Más de un millón de españoles sufren accidentes domésticos cada año. Accidentes leves, pero que necesitan una solución. Cortes, golpes o quemaduras que requieren de elementos sanitarios básicos para ponerles remedio. De un botiquín de los de toda la vida. Y que debe estar al alcance de todos los miembros de la familia en caso de necesitarlo con urgencia. Los expertos recomiendan revisar el botiquín de casa cada tres meses para constatar de que lo que hay en su interior sigue siendo útil, pero ¿qué tiene que contener exactamente dicho botiquín? Esto es todo lo que debe incluir un botiquín de casa. 

Un botiquín debe tener artículos de primeros auxilios, medicinas y un listín de teléfonos de urgencia

Un botiquín correcto debe tener tres tipos de producto: material sanitario para primeros auxilios, determinado tipo de medicamentos y un listín de teléfonos de urgencia.

Artículos de primeros auxilios

Lo primero que debemos tener listo en nuestro botiquín son aquellos elementos de primeros auxilios por si nos producimos algún corte o herida superficial.

• Toallitas desinfectantes para poder aplicarnos los elementos de una forma limpia y segura.
• Agua oxigenada, alcohol y yodo o la tradicional mercromina.
• Tiritas y vendas de distintos tamaños .
• Suero fisiológico.
• Gasas esterilizadas y esparadrapo.
• Tijeras.
• Guantes.
• Termómetro.

Medicinas

Un botiquín no se puede confundir nunca con una farmacia. Muchos hogares dispone de infinidad de medicamentos, que usan indiscriminadamente, incluso sin consultar con sus facultativos. Pero entre abusar de las medicinas y no tener ninguna hay un paso intermedio. El botiquín de casa debe contar con pocos medicamentos pero bien organizados.

• Medicinas que algún miembro de la familia use habitualmente, con sus dosis necesarias apuntadas junto a los distintos prospectos.
• Paracetamol e ibuprofeno para tomarlos de forma puntual para intentar aliviar ciertos dolores y en caso de no conseguirlo acudir al médico.
• Antihistamínicos (ante posibles alergias).
• Antiácidos para el ardor de estómago.
• Antigripales, sobre todo durante los meses de otoño e invierno.
• Pomadas para quemaduras leves.

Listado de teléfonos de urgencia

Por último, tan importante o más que los artículos de primeros auxilios y los medicamentos es disponer en dicho botiquín de un listín de teléfonos de urgencia, para que tanto personas mayores como jóvenes inexpertos puedan actuar ante cualquier duda. En dicho listado deben estar apuntados los números de teléfono del hospital o centro de salud más cercano, policía y bomberos. Y, por supuesto, la principal referencia en cuanto a emergencias se refiere: el 112