La primera de las rutas en bicicleta que propone la guía parte de la Torre de San García, en Algeciras y llega hasta la de Guadalmesí, en Tarifa, pasando por la del Fraile, del primer municipio, a lo largo de 25 kilómetros. La dificultad es alta por la pendiente. Salimos del Parque del Centenario, donde sólo queda la huella de la planta sobre el terreno de una almenara perdida en 1898. En la del Fraile, caída en parte, hay excelentes vistas del Estrecho. La de Guadalmesí, en la desembocadura del Arroyo, conectaba la de la Isla de Tarifa con la del Fraile. Está en mejores condiciones que las anteriores.